SPORTlich ZU HAUSE

Das sportliche Leben in Vereinen und Fitness-Studios läuft langsam wieder an. Wer keine Lust auf Vereinsleben, hohe Beiträge oder lange Wege hat, kann sich allerdings auch zu Hause prima fit halten. Mit Yoga-Asanas auf dem Balkon zum Beispiel, einem 30-Minuten-Workout im Wohnzimmer oder ein paar Höhenmetern auf dem Stepper.

12.05.2020